(( العقل البشري)) بقلم اسيل تاج من تونس

استدراك الافكار او تجميعها او حتى اعادة ترميمها ..-ليس بالامر السهل وخصوصا عندما تتقلب الاحداث عند الشخص فيحدث معه خلل وعدم توازن فالحل الوحيدلاسترجاع النشاط والطاقة هو الابتعاد عن الضجيج والقلق ورواسب المتاعب  ......وايضا الخروج للتنزه  المشي حافيا - الاستحمام - قراءة القران - الاستماع للقران - الابتعاد عن اى شىء يتعب روحه - تجميع الافكار - رياضة - بقلم اسيل تاج